Cherche un endroit pour me reposer
Où...
J'en peux plus! suis morte! je trouve pas le sommeil, je passe un temps fou à tourner
dans mon lit pour m'endormir,mais compter pas sur moi pour avaler une pilule
multicolore!!!! j'ai déjà donné et je m'en suis débarrassée.Je me couche trop tard,
je cogite, je me pose des questions sans réponse.Je voudrais une boite, capitonnée,
protégeant du bruit , de la lumière,m'y mettre dedans, clouer le tout et ne pas
ouvrir pendant 10 ans!
Comment ça c'est pas possible!!!!
Je veux dormir! dormir.....
Ecrit par Elfe-en-moi, le Vendredi 30 Janvier 2004, 13:12 dans la rubrique "Il était.... aujourd'hui".
De vous à moi
... hum ...
Feul de Menrak
30-01-04 à 15:19
M'est avis que dans un premier temps, va falloir apprendre à gérer le stress de la vie, puis ensuite si ça macrhe pas terrible, peut être essayer une p'tite infusion. Verveine je crois. Sinon, un truc terrible qui marche avec moi, c'est le ...merde j'ai perdu le nom, bref en pharmacie y'a un truc qu'aux plantes pour aider à dormir. EFFICACE ! TRois-quatre avant de dormir, et y'a plus personne 10 minutes après. Bon, pour Arhouna, ça a jamais marché.
Laissez votre pensée
Re: ... hum ...
Elfe-en-moi
30-01-04 à 17:15
je voudrais bien le nom et tout et tout.Merci.
Laissez votre pensée
Re: ... hum ...
Elle
30-01-04 à 21:51
C'est pas l'Euphytose ?
Laissez votre pensée
Re: Re: ... hum ...
Elfe-en-moi
30-01-04 à 21:57
je sais pas mais là j'ai besoin d'un calmant!!!!!les hommes ! pfffffff
Laissez votre pensée
Vendredi
31-01-04 à 00:11
Viens donc "hiberner" ! lol Plus sérieusement, je comprends ce que tu vis. Courage, mon Elfe !
Laissez votre pensée
Hylst
31-01-04 à 00:20
Cette adresse pourra peut être t'aider un peu : http://www.canoe.qc.ca/ArtdevivreSante/nov27_dodo_a-can.html
Sinon... que te conseiller... Aller courir, te dépenser, prendre une douche après l'effort, limitez vins, alcools et café, et préfère une tisane de camomille ou de tilleul ou encore un verre de lait avec une cuillerée de miel. La température de la pièce aussi, ne dépasse pas trop les 18°.
Sinon.. i y a certes le fait que tu cogites... évite les somnifères en tous cas.
Pour le fait de cogiter, joueb et bien, mettre par écrit ce qui nous trotte dans la tête.
Douce nuitée Tite Elfe.
Laissez votre pensée
Re:
Elfe-en-moi
31-01-04 à 00:23
à toi aussi...
Laissez votre pensée